Velkommen til Oslo Buddhistsenter
– en oase av visdom og medfølelse på Løkka
Er du nysgjerrig på buddhisme, meditasjon, oppmerksomhet (mindfulness) eller hvordan leve et liv med mer glede og tilfredshet?
Vi som driver senteret jobber med å utforske det som skjer i sinnet og hvordan det påvirker vår opplevelse av verden. Vi tilbyr drop-in meditasjon flere ganger i uka, hvor du blir ledet gjennom en 30-40 minutters meditasjon med fokus på pusten eller kjærlig vennlighet. På torsdagskvelder har vi ulike kurs du kan delta på og noen åpne kvelder. På lørdager kan du komme og meditere, drikke te/kaffe og snakke med folk som også er interessert i å utvikle seg.
Alle er velkomne hos oss, uavhengig av religion og livssyn!
Sjekk ut Buddhistpodden -
vår relativ nye podcast
Her kan du høre Gunaketu i samtale med ulike folk i vår sangha; buddhistfellesskap, om hvordan de praktiserer Dharma, Buddhas lære, i sine liv og veldig ulike livssituasjoner.
Nå i 5. episode kan du høre Vessantara dele fra sin 3 årsretrett som han og Vijayamala hadde i Frankrike for en del år siden. Vessantara er en erfaren og veldig inspirerende meditasjonslærer som leder mange retretter i Triratna og har skrevet mange bøker, blant annet Meeting the Buddhas.
3-ukers kurs fra 22. januar: Finnes det en evig sannhet?
Finnes det en evig sannhet? Ja, ifølge Buddhismen så gjør det det. Denne sannheten kalles Dharma, som refererer til ‘Buddhas lære’ og til ‘virkelighetens sanne natur’. Vi tilbyr et kurs over 3 torsdagskvelder og en retrett uka etter for å fordype oss enda mer i sentrale elementer i Buddhas lære; gjensidig betinget tilblivelse og de 3 kjennetegn ved betinget eksistens. En inspirerende og lærerik start på 2026.
Drop-in meditasjoner.
Vi tilbyr drop-in meditasjon disse dager:
-
Onsdag kveld kl 19.30 frem til og med 17.12. og starter 7.1.26
-
Torsdag lunsj kl 11.30. frem til og med 18.12. og starter 22.1.26
-
Lørdag kl 12.00 frem til og med 20.12. og starter 10.1.26 og den andre lørdag i måneden videre fremover
-
Ekstra meditasjon fredag 26.12. kl 12.
Sted: Helgesens gate 10 B, inngang fra hjørnet Helgesens gate og Markveien.
Tilbudet endrer seg av og til, så sjekk kalenderen under her på siden eller på Facebook.
Meditasjonene er donasjonsbasert, og du betaler det du har mulighet til. Vi foreslår kr 150/75 for deg som har inntekt/lav inntekt.
Hvis du vil lære mer kan du melde deg på de forskjellige kursene vi holder på torsdagskveldene og noen ganger i helgene. I begynnelsen av året har vi som regel et introduksjonskurs for nybegynnere. Resten av året holder vi kurs med forskjellige tema. Du kan delta på disse selv om du ikke har gått et introduksjonskurs - med mindre noe annet er skrevet i beskrivelsen.
Du er også hjertelig velkommen til å bli med på de forskjellige retrettene vi arrangerer. De fleste går over en helg og noen ganger varer de i 9 dager. På de lengre retrettene forventer vi at du har gått et introduksjonskurs og har meditert jevnlig i en viss periode - enten hos oss eller i en annen tradisjon.
Du kan lese om buddhisme eller meditasjon og høre på forelesninger om alle mulige aspekter av buddhisme her.
Vi gleder oss til å treffe deg.
Les mer om buddhisme, meditasjon, om oss, aktiviteter eller nyheter